makerj 님의 블로그

영유아 수유량, 우리 아기는 잘 먹고 있는 걸까?

"하루 1000ml 넘으면 안 된다던데... 우리 애는 괜찮은 걸까?"육아 커뮤니티에서 가장 많이 보이는 질문 중 하나예요. 분유통에 적힌 표준량과 우리 아기가 실제로 먹는 양이 달라서 불안해하시는 분들이 정말 많더라고요. 저도 그랬거든요.오늘은 영유아 수유량에 대해 제대로 알아볼게요. 인터넷에 떠도는 정보 말고, 전문 의료기관의 검증된 자료를 바탕으로요.영유아 수유량 기준, 1000ml의 진실대한소아과협회에서 제시하는 기본 공식은 이래요.하루 총 분유량 = 아기 체중(kg) × 150ml그런데 여기에 중요한 단서가 붙어요. "1,000ml 이상은 권장하지 않는다"는 거죠. 이게 인터넷을 돌고 돌면서 "무조건 1000ml 이하로만 먹여야 한다"는 식으로 왜곡되는 경우가 많아요.삼성서울병원 영양팀 자료를 ..

목욕 후 아기 귀에 물 들어갔을 때 대처법 - 면봉 절대 쓰면 안 되는 이유

안녕하세요! 오늘은 많은 부모님들이 궁금해하시는 '목욕 후 아기 귀 관리'에 대해 이야기해볼게요. 아기 목욕시키고 나면 "어? 귀에 물 들어간 것 같은데 어떡하지?" 하면서 당황하신 적 있으시죠? 저도 처음엔 면봉으로 살살 닦아줘야 하나 고민했었는데요. 알고 보니 이게 완전 잘못된 방법이더라고요.소아과 의사들이 알려주는 올바른 아기 귀 관리 방법, 지금부터 자세히 알려드릴게요.아기 귀 구조, 생각보다 똑똑해요먼저 우리 아기들 귀가 어떻게 생겼는지 알아볼까요? 귀는 생각보다 훨씬 뛰어난 자기보호 능력을 가지고 있답니다.귀는 이렇게 생겼어요외이도: 귓구멍 입구에서 고막까지 이어지는 통로예요고막: 외이도와 중이를 완벽하게 막아주는 막이에요목욕할 때 귓구멍으로 물이 들어가도 고막이 단단히 막고 있어서 귀 안쪽 ..

반응적 수유 완벽 가이드: 아기 배고픔 신호 제대로 읽는 법

안녕하세요! 오늘은 많은 초보 부모님들이 가장 힘들어하는 '수유' 문제에 대해 이야기해볼게요. 특히 반응적 수유라는 개념, 들어보셨나요? 아기가 울기 전에 배고픔 신호를 알아채는 게 가능할까요? 정말 가능하답니다!제가 오늘 알려드릴 내용은 단순히 "배고프면 먹이기"를 넘어서, 아기가 평생 건강한 식습관을 가질 수 있도록 돕는 방법이에요.반응적 수유가 뭔가요? 왜 중요할까요?반응적 수유는 아기가 보내는 배고픔과 포만감 신호를 부모가 알아채고 즉각 반응해주는 양방향 소통이에요."그냥 배고플 때 먹이면 되는 거 아니야?"라고 생각하실 수 있는데요, 여기엔 훨씬 깊은 의미가 있어요.생후 2년은 아기가 자기조절 능력을 배우는 결정적 시기예요. 이 시기에 어떻게 수유하느냐가 아이의 평생 식습관을 좌우한다고 하니, ..

안녕하세요! 오늘은 초보 엄마 아빠들이 가장 궁금해하시는 신생아 수유량에 대해 이야기해볼게요. 저도 처음엔 "80ml를 꼭 먹여야 하나?", "우리 아기가 너무 적게 먹는 건 아닐까?" 이런 고민 정말 많이 했거든요.신생아 수유량, 평균 수치에 집착하지 마세요출산 후 가장 많이 듣는 말이 바로 "한 번에 얼마를 먹여야 한다"는 거예요. 일반적으로 알려진 신생아 수유량은 이래요.생후 1-2주: 2-3시간마다 60-90ml생후 2주: 하루 7-8회, 한 번에 60-80ml생후 2-4주: 하루 6회, 한 번에 80-120ml근데 이건 정말 평균값일 뿐이에요. 우리 아기에게 딱 맞는 수유량은 따로 있다는 거, 꼭 기억하세요!신생아 수유의 새로운 기준, WHO 반응적 수유란?세계보건기구(WHO)에서 권장하는 방법..

안녕하세요! 오늘은 많은 초보 부모님들이 궁금해하시는 아기 관절 소리에 대해 자세히 알아볼게요. 기저귀 갈 때마다 '뚝' 소리가 나서 깜짝깜짝 놀라셨던 분들, 여기 다 모여주세요!아기 관절에서 소리가 나는 이유신생아 관절 소리, 정상인가요?아기를 안거나 다리를 움직일 때 '똑똑', '뚝' 하는 소리가 들리면 정말 놀라시죠? 저도 처음엔 뼈가 부러진 건 아닌지 심장이 철렁했던 기억이 나요.사실 아기 몸에서 나는 소리는 대부분 정상이에요. 왜 그런지 쉽게 설명해드릴게요:관절 소리가 나는 3가지 이유관절 안에 있는 윤활액 속 기포가 터지면서 나는 소리관절을 이루는 뼈들이 움직이면서 부딪히는 소리관절 주변의 인대나 힘줄이 뼈와 마찰되면서 나는 소리신생아는 왜 더 자주 관절 소리가 날까요?아기들의 관절은 어른과 ..

안녕하세요! 오늘은 초보 부모님들이 가장 많이 궁금해하시는 '아기 배변' 이야기를 해볼게요. 며칠째 똥을 안 싸는 우리 아기, 정말 괜찮은 걸까요?신생아 배변 횟수, 정상 범위가 궁금해요첫째 낳고 육아 시작하면서 가장 놀랐던 게 뭐냐면요, 아기가 하루에 대여섯 번씩 기저귀를 갈아줘야 한다는 거였어요. 그런데 더 놀라운 건, 어느 날부터 갑자기 2~3일씩 똥을 안 싼다는 거죠.연구 결과에 따르면 생후 첫 달 아기들은 이렇게 배변해요:모유수유 아기: 하루 평균 4.9회분유수유 아기: 하루 평균 2.3회그런데 생후 3주부터는 배변 횟수가 확 줄어들기 시작해요. 특히 모유 먹는 아기의 28%는 생후 3개월 안에 최소 한 번은 3일 이상 똥을 안 싸는 경험을 한답니다. 꽤 흔한 일이에요!모유수유 아기 배변, 일주..

안녕하세요! 오늘은 많은 초보 부모님들이 가장 궁금해하시는 신생아 수유에 대해 이야기해볼게요. 저도 첫아이 때 "정확히 3시간마다 먹여야 하나?", "밤중 수유는 깨워서라도 해야 하나?" 이런 고민 정말 많이 했거든요.신생아 수유 시간, 시계 보지 마세요인터넷에 검색하면 "신생아 수유 간격 3시간", "분유 수유 4시간 간격" 이런 정보들이 정말 많죠? 근데 사실 세계보건기구(WHO)와 유니세프가 권장하는 방식은 전혀 다르답니다. 바로 '온디맨드(on-demand) 수유', 우리말로 하면 아기가 원할 때마다 주는 수유 방식이에요.왜냐고요? 아기도 우리처럼 매번 같은 양만큼 배고픈 게 아니거든요. 어떤 날은 더 배고프고, 어떤 날은 덜 배고플 수 있어요. 성인인 우리도 매일 정확히 12시에만 배고픈 건 아..

안녕하세요! 오늘은 많은 부모님들이 궁금해하시는 신생아 눈곱에 대해 이야기해볼게요. 아침마다 아기 눈에 노란 눈곱이 가득하거나, 한쪽 눈에서만 유독 눈물이 많이 난다면? 바로 이 글을 주목해주세요.신생아 눈곱, 이런 증상 있으신가요?혹시 우리 아기가 이런 모습을 보인 적 있나요? 아침에 눈을 뜰 때마다 눈에 노란 분비물이 잔뜩 껴있거나, 한쪽 눈에서만 계속 눈물이 흐르는 경우요. 심하면 눈 주변 피부까지 짓무르는 경우도 있는데요. 이런 증상이 반복된다면 선천성 비루관 폐쇄, 쉽게 말해 '눈물길 막힘'을 의심해볼 수 있어요.신생아 눈물길 폐쇄, 왜 생기는 걸까요?우리 아기만 이런 건 아닐까 걱정하셨다면, 안심하세요. 전체 신생아의 약 5-6%가 태어날 때부터 눈물길이 막힌 상태로 태어난답니다.눈물이 흐르는..

안녕하세요! 오늘은 많은 부모님들이 놓치기 쉬운 소아 사시에 대해 이야기해볼게요. 사실 저도 조카가 눈을 이상하게 깜빡이길래 알아보다가 사시에 대해 제대로 공부하게 됐거든요.놀라운 건 초등학교 1학년 아이들의 약 3.6%가 사시를 가지고 있다는 거예요. 생각보다 정말 흔한 질환이죠? 하지만 더 중요한 건, 조기에 발견하고 치료하지 않으면 평생 시력에 영향을 줄 수 있다는 점이에요.우리 아이 소아 사시 증상, 이렇게 체크하세요아이가 다음과 같은 모습을 보인다면 꼭 안과 검진을 받아보세요.피곤할 때나 멍하니 있을 때 눈이 바깥쪽으로 돌아가요점점 눈동자가 돌아가는 빈도가 늘어나고 시간도 길어져요햇빛이나 밝은 곳에서 한쪽 눈을 자주 찡그리거나 감아요눈을 자주 깜빡이고 비비는 행동을 해요고개를 한쪽으로 기울이거나..

안녕하세요! 오늘은 많은 초보 엄마 아빠들이 궁금해하시는 '신생아 사경'에 대해 이야기해볼게요. 아기를 키우다 보면 "어? 우리 애가 자꾸 한쪽으로만 고개를 돌리네?" 하고 느끼신 적 있으실 거예요. 처음엔 그냥 버릇인가 했는데, 알고 보니 치료가 필요한 증상일 수 있거든요.신생아 사경이란? 아기 고개 기울어짐의 원인사경은 한자로 斜頸, 영어로는 torticollis라고 불러요. 쉽게 말하면 아기의 목이 한쪽으로 기울어지고 얼굴은 반대쪽을 바라보는 자세를 말하는데요. 생각보다 흔한 증상이에요. 신생아 100명 중 1-2명 정도에서 발견된다고 하니까요.많은 부모님들이 아기를 눕혀놔도 계속 같은 방향으로만 고개가 돌아가는 걸 보고 "이거 그냥 습관 아니야?"라고 생각하시는데요. 단순한 버릇이 아닐 수 있다는..