육아스트레스 2

공공장소에서 떼쓰는 아이, 현명하게 대처하는 방법

공공장소에서 아이가 갑자기 떼를 쓰면 정말 난감하죠. 주변 사람들의 시선은 더욱 부모를 당황스럽게 만들고, 어떻게 대처해야 할지 헤매게 됩니다. 이런 상황은 부모라면 누구나 한 번쯤 겪는 일인데요, 전문가들의 조언을 바탕으로 효과적인 대처법을 알아보겠습니다.아이가 왜 떼를 쓸까요?발달 과정의 자연스러운 현상아이가 떼를 쓰는 건 사실 성장 과정에서 매우 자연스러운 현상입니다. 특히 18개월 이후에는 자율성이 생기면서 "내가 하고 싶은 대로 하고 싶어!"라는 욕구가 강해지죠. 하지만 아직 스스로 할 수 있는 게 많지 않아 좌절감을 느끼고, 이를 표현할 언어능력도 부족해 울거나 소리치는 방식으로 감정을 표출하게 됩니다.환경과 기본 욕구의 영향마트나 백화점 같은 공공장소는 다양한 자극으로 가득 차 있어 아이들이..

육아꿀팁 2025.04.21

산후 우울증 극복하기 위한 5가지 꿀팁

안녕하세요! 오늘은 많은 산모들이 겪지만 쉽게 이야기하기 어려운 '산후 우울증'에 대해 이야기해 볼게요. 국내 산모의 52.6%가 산후 우울감을 경험하고, 이 중 42.7%는 고위험군에 속한다는 사실, 알고 계셨나요? 아이를 낳은 기쁨 속에서도 설명할 수 없는 슬픔과 불안감에 시달리고 계신다면, 여러분은 결코 혼자가 아닙니다.산후 우울증은 치료가 가능하고 극복할 수 있는 상태라는 점을 먼저 말씀드리고 싶어요. 이 글에서는 산후 우울증의 증상부터 자가진단, 그리고 효과적인 극복 방법까지 자세히 알아보겠습니다. 산모뿐만 아니라 가족들도 함께 읽으면 좋을 정보들을 준비했으니, 끝까지 함께해주세요!산후 우울증, 제대로 알아보기산후 우울증의 증상과 원인산후 우울증은 보통 출산 후 4~6주 이내에 나타나는 우울증으..

육아꿀팁 2025.03.27