makerj 님의 블로그

안녕하세요! 오늘은 많은 부모님들이 고민하고 계실 아이의 식습관에 대해 이야기해보려고 해요. 특히 "우리 아이가 너무 많이 먹는데, 혹시 폭식증은 아닐까?"라는 걱정을 하고 계신 분들이 많을 텐데요. 저도 육아를 하면서 이런 고민을 해본 적이 있어서 여러분의 마음을 충분히 이해해요.식탐과 폭식증, 어떻게 다른 걸까요?먼저 식탐과 폭식증의 차이점을 알아볼게요. 이 둘은 겉으로 보기엔 비슷해 보이지만 사실 꽤 다른 개념이에요.일반적인 식탐의 특징:맛있는 음식을 보면 더 먹고 싶어해요배가 부르면 자연스럽게 먹는 걸 멈춰요음식에 대한 즐거움과 호기심이 있어요전반적으로 건강한 성장 패턴을 보여요폭식증의 특징:짧은 시간에 비정상적으로 많은 양을 먹어요먹는 것을 조절하지 못한다는 느낌이 들어요먹은 후 죄책감이나 후회..

안녕하세요! 오늘은 많은 부모님들이 궁금해하시는 애착인형과 애착이불에 대해 이야기해볼게요. 우리 아이가 특정 인형이나 이불 없이는 잠들지 못한다면, 혹시 이게 문제가 되는 건 아닐까 걱정되시죠? 하지만 결론부터 말씀드리면, 애착물은 아이의 건강한 발달에 매우 중요한 역할을 한다는 사실!애착물이 뭔가요?애착물(Attachment Object)은 아이가 부모님 대신 심리적 안정감을 얻기 위해 선택하는 특별한 물건이에요. 보통 인형, 이불, 수건, 작은 쿠션 등이 될 수 있죠. 아이들은 이런 물건들을 통해 부모님과 떨어져 있을 때도 안전하다고 느끼고, 스스로 감정을 조절하는 방법을 배우게 돼요.생각해보세요. 어른들도 스트레스를 받을 때 좋아하는 음악을 듣거나 향수를 뿌리면서 마음을 달래잖아요? 아이들에게는 바..

안녕하세요, 오늘은 많은 부모님들이 한 번쯤 겪게 되는 '아이의 분리불안'에 대해 자세히 알아보려고 해요. "엄마 가지 마..." 하며 눈물을 쏟는 아이를 두고 떠나야 할 때 마음이 찢어지는 것 같죠? 걱정 마세요. 이건 아이가 건강하게 성장하는 과정에서 자연스럽게 겪는 단계랍니다.분리불안, 제대로 이해하기분리불안이란 무엇일까요?분리불안은 아이가 엄마, 아빠 같은 애착 대상과 떨어질 때 느끼는 불안감이에요. 우리 아이들이 부모에게 강한 정서적 애착을 형성하면서 생기는 자연스러운 현상이죠. 사실 이건 부모와의 관계에서 안정감을 느끼고 있다는 좋은 신호이기도 합니다.생각해보면 그럴 만도 해요. 아기가 태어나서 배고프거나 무섭거나 불편할 때마다 울음으로 표현하면 부모가 달려와 안아주고 달래주면서 형성된 애착 ..

"싫어!", "안 해!", "NO!" 매일 이런 말을 듣다 보면 부모는 좌절감을 느끼기 마련이죠. 하지만 아이의 '싫어'는 단순한 거부가 아니라 아이의 발달 과정에서 중요한 의미를 가진답니다. 오늘은 아이가 자꾸 거부할 때 숨겨진 진짜 마음을 읽는 방법에 대해 알아볼게요.발달 단계에서 본 '싫어'의 의미성장의 신호, '싫어'2-3세 아이들은 심리학자 에릭슨이 말한 '자율성 대 수치심' 단계에 있어요. 이 시기에 아이들은 자신의 의지와 통제력을 발달시키며 스스로 행동하려는 욕구가 강해집니다. 즉, "아이가 '싫어'라는 말을 하기 시작했다면 엄마에게 의존하던 상황을 벗어나 스스로 무엇인가를 할 수 있게 된 시기"라는 뜻이에요.1차 반항기의 자연스러운 과정2-3세가 되면 많은 아이들은 '1차 반항기'를 경험해..

아이가 말을 듣지 않을 때 어떻게 대응해야 할까요? 많은 부모님들이 이 질문으로 고민하시죠. 훈육과 처벌은 종종 혼동되는 개념이지만, 실제로는 목적과 방식, 그리고 효과에서 큰 차이가 있습니다. 오늘은 훈육과 처벌의 차이점을 명확히 구분하고, 효과적인 훈육 방법과 그 중요성에 대해 알아보겠습니다.훈육과 처벌의 개념적 차이훈육과 처벌의 정의훈육은 아이의 올바른 행동을 가르치고 스스로 성장하도록 돕는 과정입니다. 반면, 처벌은 잘못된 행동에 대해 벌을 주어 즉각적인 결과를 주는 방법이죠.훈육은 잘못한 것에 대한 이유와 설명을 해주는 것입니다. 사회적으로 요구되는 행위나 습관을 형성시키고 발전시키는 것을 의미합니다. 단체생활에 적응하기 위해 바람직한 습관을 형성하고 교정하는 행위로, 아이가 자신의 행동에 책임..

안녕하세요, 오늘은 많은 부모님들이 공감하실 주제에 대해 이야기해볼게요. 아이들의 끊임없는 질문 공세, 특히 "왜요?" 병에 어떻게 대처하면 좋을지 알아보겠습니다. 가끔은 당혹스럽고 때로는 지치게 만드는 아이들의 질문, 어떻게 대답해야 할까요?아이가 질문하는 이유, 사실은 발달의 신호랍니다아이가 질문을 많이 하기 시작한다는 건 말하는 능력과 생각하는 능력이 발달했다는 좋은 증거예요. 만 3-4세 어린이는 약 1,500개의 단어를 이해하고 1,000여 단어를 말할 수 있는데, 이 시기에는 주로 "저건 뭐야?"라고 물건이나 행동의 이름을 묻죠. 이건 '새로운 단어를 배울 준비가 됐어요'라는 신호입니다.만 4-5세가 되면 단순히 이름을 묻는 것에서 나아가 "왜?", "어째서?"라는 질문이 시작돼요. 이 나이의..

안녕하세요, 오늘은 많은 부모님들이 겪는 고민 중 하나인 '어린이집 등원 거부'에 대해 이야기해보려고 합니다. 아침마다 반복되는 울음소리와 "가기 싫어요"라는 말에 마음이 무거우신 분들이 많으실 텐데요. 등원 거부는 단순한 떼쓰기가 아닌 아이가 보내는 중요한 신호일 수 있습니다. 아이의 마음을 이해하고 효과적으로 대처할 수 있는 방법들을 함께 알아보겠습니다.우리 아이가 어린이집 가기 싫어하는 이유먼저, 아이가 어린이집에 가기 싫어하는 다양한 이유들을 살펴볼게요.분리불안과 정서적 요인어린 아이들에게 부모와 떨어지는 시간은 생각보다 큰 도전입니다. 특히 처음 어린이집에 다니기 시작했거나 새학기, 반 변경 등 환경이 바뀌었을 때 아이들은 불안감을 더 많이 느낄 수 있어요. 익숙한 가정에서 나와 낯선 환경에서 ..