728x90

여름건강관리 3

폭염 속 우리 아이 지키기 열사병·일사병 대처법 완전정복

안녕하세요, 여러분! 요즘 정말 더위가 장난이 아니죠? 특히 아이들을 키우는 부모님들은 걱정이 이만저만이 아닐 텐데요. 어른보다 체온 조절 능력이 떨어지는 우리 아이들, 폭염 속에서 어떻게 안전하게 지킬 수 있을까요?오늘은 많은 부모님들이 궁금해하시는 아이들의 열사병과 일사병에 대해 자세히 알아보려고 해요. 증상부터 응급처치, 그리고 무엇보다 중요한 예방법까지 차근차근 설명드릴게요.열사병 vs 일사병, 뭐가 다른 걸까요?많은 분들이 헷갈리시는데, 사실 열사병과 일사병은 조금 다른 개념이에요.일사병은 말 그대로 뜨거운 햇볕에 오래 노출되어 생기는 증상이에요. 체온이 37-40도 정도로 올라가고, 땀을 많이 흘리면서 탈수 증상이 나타나죠. 비교적 가벼운 편이라고 할 수 있어요.열사병은 훨씬 심각해요. 체온 ..

육아꿀팁 2025.06.24

물놀이 후 귀가 먹먹할 때, 외이도염 의심 증상과 대처법

안녕하세요! 여름철이 다가오면서 물놀이를 계획하고 계신 분들이 많을 텐데요. 신나는 물놀이 후 귀에 불편함을 느껴본 경험 있으신가요? 오늘은 물놀이 후 발생할 수 있는 외이도염에 대해 알아보고, 효과적인 예방법과 대처 방법을 함께 알아보겠습니다.외이도염이란 무엇인가요?외이도염은 귓바퀴에서 고막까지 이어지는 약 2.5~3.5cm 길이의 통로인 외이도에 발생하는 염증을 말합니다. 이 부위는 S자 형태로 휘어진 구조로 이물질이 귀 깊숙한 곳까지 침투하지 못하도록 보호하는 역할을 합니다.건강보험심사평가원의 자료에 따르면, 지난해 외이도염으로 진료받은 환자의 21%가 물놀이가 많은 7~8월에 집중되어 있다고 해요. 그만큼 물놀이와 외이도염은 밀접한 관계가 있습니다.외이도염은 왜 생기나요?외이도염의 가장 큰 원인은..

육아꿀팁 2025.05.24

여름철 아이 피부 관리 아토피, 두드러기, 땀띠 예방과 관리 꿀팁

무더운 여름이 되면 아이 피부 건강이 걱정되시죠? 고온다습한 환경은 아이들의 예민한 피부에 여러 가지 문제를 일으킬 수 있어요. 특히 아토피 피부염, 두드러기, 땀띠와 같은 피부 질환들은 여름철에 더 심해지는 경향이 있습니다. 오늘은 여름철 아이 피부 관리에 관한 실질적인 팁들을 알려드릴게요.여름철 아이 피부 질환, 왜 더 심해질까요?아토피 피부염과 여름아토피 피부염은 피부 장벽 기능이 약해져 외부 자극에 민감하게 반응하는 만성 염증성 질환이에요. 여름에는 땀과 습도 증가로 피부 각질층의 수분 손실이 가속화되고, 땀에 포함된 염분과 유해 물질이 피부를 자극해요. 심지어 체온이 1℃ 상승할 때마다 가려움증이 10% 증가한다는 연구 결과도 있어요. 그래서 여름철 온도 관리가 정말 중요합니다.두드러기의 유형과..

카테고리 없음 2025.05.18
728x90