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수면교육 2

아이가 인형을 꼭 안고 자는 이유, 걱정할 필요 없어요!

안녕하세요! 오늘은 많은 부모님들이 궁금해하시는 애착인형과 애착이불에 대해 이야기해볼게요. 우리 아이가 특정 인형이나 이불 없이는 잠들지 못한다면, 혹시 이게 문제가 되는 건 아닐까 걱정되시죠? 하지만 결론부터 말씀드리면, 애착물은 아이의 건강한 발달에 매우 중요한 역할을 한다는 사실!애착물이 뭔가요?애착물(Attachment Object)은 아이가 부모님 대신 심리적 안정감을 얻기 위해 선택하는 특별한 물건이에요. 보통 인형, 이불, 수건, 작은 쿠션 등이 될 수 있죠. 아이들은 이런 물건들을 통해 부모님과 떨어져 있을 때도 안전하다고 느끼고, 스스로 감정을 조절하는 방법을 배우게 돼요.생각해보세요. 어른들도 스트레스를 받을 때 좋아하는 음악을 듣거나 향수를 뿌리면서 마음을 달래잖아요? 아이들에게는 바..

육아꿀팁 2025.06.20

분리 수면, 언제 시작해야 할까? 효과적인 방법과 꿀팁 정리

안녕하세요, 여러분! 오늘은 많은 부모님이 고민하는 분리 수면에 대해 함께 알아볼게요. 아이가 어느 정도 자라면 독립적인 수면 습관을 들이는 것이 중요한데요, 언제, 어떻게 시작해야 하는지 궁금하셨다면 이번 글을 끝까지 읽어보세요! 분리 수면, 언제 시작하는 게 좋을까? 보통 생후 6개월~12개월 사이가 적절한 시기로 여겨집니다. 이 시기는 아기가 일정한 수면 패턴을 갖기 시작하고, 밤중 수유 빈도도 줄어드는 시기라 부모와 아이 모두에게 수면 독립을 연습하기에 좋은 때에요.하지만 아기의 성향과 가정의 환경에 따라 다를 수 있으니 정해진 정답이 있는 것은 아니랍니다. 아기가 너무 불안해하거나, 아직 부모와의 신체적 접촉이 필요하다면 조금 더 천천히 시도해도 괜찮아요!성공적인 분리 수면을 위한 실천법 분리 ..

육아꿀팁 2025.03.17
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