안녕하세요! 여름철에 출산을 앞두고 계신 예비 산모님들, 혹은 이미 더운 날씨에 출산을 경험하고 계신 분들이라면 "이 더위에 어떻게 산후조리를 해야 할까?"라는 고민이 크실 텐데요. 오늘은 여름철 산후조리에 대한 정보를 쉽고 자세하게 알려드리려고 합니다. 30도가 넘는 무더위에도 내복을 입고 보일러를 켜야 하냐는 질문부터, 여름철 산후조리의 모든 것을 살펴볼게요!여름철 산후조리, 실내 환경은 어떻게 관리해야 할까?적정 온도와 습도 관리가 핵심여름철 산후조리에서 가장 고민되는 부분이 바로 실내 온도 관리입니다. 너무 덥게 해서 땀을 비 오듯 흘리는 것은 산모의 체력을 빼앗아 오히려 회복에 방해가 됩니다. 전문가들은 실내 온도를 24~27도, 습도는 40~60% 정도로 유지하는 것을 권장해요.과거에는 "산후..
